Deskertw 2016/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Deskertw 新竹
ID 249471

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5.2 km | 00:37:47 | 07:11/km

日期: 2016-10-04 22:26 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'03" / 06'54" / 07'11" / 06'54" / 06'55" / 11'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.54 km

Mizuno Inspire 11 累積 : 144.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

prince-ming, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'54"	00:13'57"
3	07'11"	00:21'08"
4	06'54"	00:28'02"
5	06'55"	00:34'57"
5.3	11'11"	00:37'47"

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