6.7 km | 00:38:40 | 05:47/km日期: 2017-10-17 19:47 - 總爬升: 364 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'10" / 06'17" / 05'35" / 06'12" / 05'35" / 05'34" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'38") | 494 / 1494 |
| 3 | | 08'27" (+03'21") | 197 / 1691 |
| 4 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 2691 |
| 5 | | 05'54" (+00'48") | 451 / 3143 |
| 6 | | 07'59" (+02'53") | 208 / 3352 |
| 7 | | 05'35" (+00'29") | 1000 / 4352 |
| 8 | | 05'06" | 470 / 4822 |
| 9 | | 08'33" (+03'27") | 194 / 5017 |
| 10 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 6017 |
| 11 | | 05'42" (+00'36") | 453 / 6471 |
| 12 | | 07'51" (+02'45") | 212 / 6683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.70 km 
愛迪達 REN3-大腳 累積 :
961.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 06'17" | 00:11'27" |
| 3 | 05'35" | 00:17'02" |
| 4 | 06'12" | 00:23'14" |
| 5 | 05'35" | 00:28'49" |
| 6 | 05'34" | 00:34'23" |
| 6.7 | 06'15" | 00:38'40" |
展開計圈分析
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