克里斯 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

克里斯台北市
ID 121430

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5.1 km | 00:34:07 | 06:43/km

日期: 2014-03-17 18:57 - 天氣: 涼涼的~~ - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 07'46" / 05'39" / 06'08" / 05'54" / 07'54" / 10'30" /

3月累積里程 : 15.17 km

Fila Hypersplit Lightweight 累積 : 15.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃世杰和 JAGUAR 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	05'39"	00:13'25"
3	06'08"	00:19'33"
4	05'54"	00:25'27"
5	07'54"	00:33'21"
5.1	10'24"	00:34'07"

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