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 |  3.0 km | 00:23:55 | 07:54/km日期: 2014-04-12 10:23 - 地點: 政大河堤邊 - 天氣: 屋挖~好熱 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59% Pace: 08'02" / 07'53" / 07'49" / 07'03" / 因為有跑友提醒我要補充"電解質"的事情，我花了點時間去查一下電解質對人體的影響，我才發現原來我的心跳問題可能跟我缺乏電解質有關...因為體質少流汗的關係，所以從來不喝寶礦力..但心臟出問題的時間點就出在天氣變熱又晨跑，而我持續慢跑狂流汗的狀態.. 4月累積里程 : 76.01 km  SKECHERS GO RUN 2-NITE OWL 累積 : 402.6 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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