Uc Hen 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Uc Hen 台北市
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7.9 km | 00:52:29 | 06:40/km

日期: 2014-04-15 18:01 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

Pace: 06'23" / 07'01" / 06'50" / 06'30" / 06'19" / 06'32" / 07'20" / 06'28" /

4月累積里程 : 105.39 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1144.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

楊小晴, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'01"	00:13'24"
3	06'50"	00:20'14"
4	06'30"	00:26'44"
5	06'19"	00:33'03"
6	06'32"	00:39'35"
7	07'20"	00:46'55"
7.8	07'16"	00:52'29"

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