Pin-Hsuan Wu（品萱） 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Pin-Hsuan Wu（品萱）新北市
ID 129400

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Pin-Hsuan Wu（品萱）

15.0 km | 02:03:48 | 08:14/km

日期: 2014-04-16 19:51 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'05" / 08'40" / 08'41" / 08'38" / 08'52" / 08'20" / 08'59" / 08'51" / 09'30" / 06'47" / 06'12" / 09'20" / 08'20" / 07'50" / 484'15" /

4月累積里程 : 249.08 km

Adidas ClimaCool 黑紫累積 : 424.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

王培堂, 樓小宏和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	08'40"	00:14'45"
3	08'41"	00:23'26"
4	08'38"	00:32'04"
5	08'52"	00:40'56"
6	08'20"	00:49'16"
7	08'59"	00:58'15"
8	08'51"	01:07'06"
9	09'30"	01:16'36"
10	06'47"	01:23'23"
11	06'12"	01:29'35"
12	09'20"	01:38'55"
13	08'20"	01:47'15"
14	07'50"	01:55'05"
15.0	09'03"	02:03'48"

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