黃世杰 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃世杰新北市
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5.0 km | 00:31:48 | 06:24/km

日期: 2014-04-22 21:01 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95%

Pace: 06'15" / 06'36" / 06'45" / 06'14" / 06'10" /

改變路線，被狗吠的膽戰心驚，最近還是回到公園乖乖的繞圈圈。

4月累積里程 : 102.12 km

ASICS Gel-Nimbus 14 累積 : 985.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 霱兒和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'36"	00:12'51"
3	06'45"	00:19'36"
4	06'14"	00:25'50"
5.0	06'10"	00:31'48"

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