5.0 km | 00:27:26 | 05:28/km日期: 2014-04-25 18:18 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 雨 涼爽 - 平均心率: 199 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'52" / 05'36" / 05'27" / 05'33" / 04'55" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+04'32") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.34 km 
Adidas Adipure adapt 累積 :
2853.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'36" | 00:11'28" |
| 3 | 05'27" | 00:16'55" |
| 4 | 05'33" | 00:22'28" |
| 5 | 04'55" | 00:27'23" |
| 5.0 | 09'28" | 00:27'26" |
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