6.5 km | 00:38:41 | 05:56/km日期: 2014-04-26 23:32 - 地點: 東湖 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 142 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 05'35" / 05'54" / 06'05" / 05'39" / 06'17" / 06'10" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1017 / 1017 |
| 2 | | 05'54" (+00'23") | 1008 / 2026 |
| 3 | | 06'07" (+00'36") | 1018 / 3044 |
| 4 | | 05'40" (+00'09") | 1017 / 4062 |
| 5 | | 06'18" (+00'47") | 1016 / 5078 |
| 6 | | 06'06" (+00'35") | 1018 / 6097 |
| 7 | | 05'50" (+00'19") | 419 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'54" | 00:11'29" |
| 3 | 06'05" | 00:17'34" |
| 4 | 05'39" | 00:23'13" |
| 5 | 06'17" | 00:29'30" |
| 6 | 06'10" | 00:35'40" |
| 6.5 | 05'50" | 00:38'41" |
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