joshua 2014/04/29 訓練日誌

joshua 台北市
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joshua

10.1 km | 01:15:50 | 07:29/km

日期: 2014-04-29 19:17 - 地點: 大直橋下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 07'25" / 07'25" / 07'25" / 07'30" / 07'25" / 07'25" / 07'50" / 07'45" / 07'30" / 07'20" / 06'40" /

4月累積里程 : 135.45 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 949.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Marco 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'25"	00:14'50"
3	07'25"	00:22'15"
4	07'30"	00:29'45"
5	07'25"	00:37'10"
6	07'25"	00:44'35"
7	07'50"	00:52'25"
8	07'45"	01:00'10"
9	07'30"	01:07'40"
10	07'20"	01:15'00"
10.1	06'38"	01:15'50"

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