20.0 km | 01:31:24 | 04:34/km | 第6半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-05-03 |
| 成績 | 01:31:24 |
| 總名次 | 24 / 683 |
| 分組名次 | 10 / 217 |
| 平均速度 | 04:34/km |
DRT
日期: 2014-05-03 06:30 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
這次一開始沒有亂衝,保持自己的步調出發，過折返點後開始加速,約過了5K後又打回原形~~，但至少沒像上次爆很大~，這次小爆還可以接受
順便發一下論文問卷，發現沒有想像中的好發，會拒絕填寫是意料中的事，但大部分的人都很善良的拿了就寫，較麻煩的事只有我一個人發，寫完十幾個人後，已過了一個多小時，人都散了＞＜，需要有同伴支援才行～
5月累積里程 :
154.21 km 
ASICS GEL-DS FUNLINE 2 累積 :
1699.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'18" | 00:08'54" |
| 3 | 04'33" | 00:13'27" |
| 4 | 04'31" | 00:17'58" |
| 5 | 04'36" | 00:22'34" |
| 6 | 04'35" | 00:27'09" |
| 7 | 04'35" | 00:31'44" |
| 8 | 04'32" | 00:36'16" |
| 9 | 04'36" | 00:40'52" |
| 10 | 04'33" | 00:45'25" |
| 11 | 04'33" | 00:49'58" |
| 12 | 04'31" | 00:54'29" |
| 13 | 04'29" | 00:58'58" |
| 14 | 04'31" | 01:03'29" |
| 15 | 04'35" | 01:08'04" |
| 16 | 04'34" | 01:12'38" |
| 17 | 04'38" | 01:17'16" |
| 18 | 04'45" | 01:22'01" |
| 19 | 04'46" | 01:26'47" |
| 20 | 04'43" | 01:31'30" |
| 20.0 | 09'52" | 01:31'34" |
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