9.2 km | 00:54:01 | 05:51/km日期: 2014-06-10 18:35 - 地點: 關渡宮 - 天氣: 雨 - 平均心率: 166 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'46" / 05'39" / 05'41" / 05'41" / 12'25" / 06'02" / 06'05" / 06'01" / 06'01" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'08") | 227 / 9227 |
第一次戴Garmin 620跑步, 整體還不錯, 提供的資訊還滿多的.
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
112.13 km 
Adidas Adizero boston 4 累積 :
475.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'39" | 00:11'25" |
| 3 | 05'41" | 00:17'06" |
| 4 | 05'41" | 00:22'47" |
| 5 | 12'25" | 00:35'12" |
| 6 | 06'02" | 00:41'14" |
| 7 | 06'05" | 00:47'19" |
| 8 | 06'01" | 00:53'20" |
| 9 | 06'01" | 00:59'21" |
| 9.2 | 05'37" | 01:00'38" |
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