小滿 2022/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

小滿彰化
ID 563842

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5.3 km | 00:36:07 | 06:49/km

日期: 2022-12-01 19:03 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'11" / 07'09" / 07'00" / 06'16" / 06'36" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'06"

999 / 999

2

07'08"

(13'14")

07'09" (+01'03")

997 / 1997

3

07'06"

(20'20")

06'59" (+00'53")

1016 / 3013

4

06'16"

(26'36")

06'16" (+00'10")

999 / 4012

5

06'36"

(33'12")

06'39" (+00'33")

991 / 5004

6

02'13"

(35'25")

07'39" (+01'33")

289 / 5293

彰化

小滿

·

12月累積里程 : 94.84 km

美津濃 J1GD217701白累積 : 882.6 km

Android - samsung SM-A326BR 上傳 | 1 year ago

雪特利和 ChiangYu🆕♾ 說推

·

雪特利漂亮

2022-12-02 00:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'09"	00:13'20"
3	07'00"	00:20'20"
4	06'16"	00:26'36"
5	06'36"	00:33'12"
5.3	07'33"	00:35'25"

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