7.7 km | 00:49:14 | 06:22/km日期: 2016-03-03 19:51 - 地點: 竹北興隆路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 9002 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 06'23" / 06'12" / 06'21" / 06'25" / 06'20" / 06'11" / 06'24" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'20") | 1006 / 1006 | 179 / 86 |
| 2 | | 06'07" | 1005 / 2012 | 186 / 87 |
| 3 | | 06'25" (+00'18") | 1007 / 3019 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'23" (+00'16") | 1004 / 4024 | 183 / 85 |
| 5 | | 06'18" (+00'11") | 1003 / 5027 | 183 / 86 |
| 6 | | 06'23" (+00'16") | 1004 / 6032 | 182 / 85 |
| 7 | | 06'20" (+00'13") | 1001 / 7034 | 183 / 85 |
| 8 | | 06'25" (+00'18") | 714 / 7748 | 182 / 85 |
感冒還沒痊癒,這波流感太強了
希望快快好,一個感冒大掉速
類流感OUT,還我健康身體甲百歲!
3月累積里程 :
92.97 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
607.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'12" | 00:12'35" |
| 3 | 06'21" | 00:18'56" |
| 4 | 06'25" | 00:25'21" |
| 5 | 06'20" | 00:31'41" |
| 6 | 06'11" | 00:37'52" |
| 7 | 06'24" | 00:44'16" |
| 7.7 | 06'57" | 00:49'14" |
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