3.9 km | 00:26:16 | 06:41/km日期: 2016-09-13 20:11 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 2234 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 175 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 97%
Pace: 06'10" / 07'35" / 06'20" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'07" (+01'02") | 294 / 294 | 161 / 150 |
| 2 | | 14'51" (+11'46") | 103 / 398 | 20 / 322 |
| 3 | | 03'51" (+00'46") | 298 / 696 | 165 / 157 |
| 4 | | 14'14" (+11'09") | 104 / 800 | 10 / 651 |
| 5 | | 03'58" (+00'53") | 297 / 1098 | 167 / 150 |
| 6 | | 16'05" (+13'00") | 95 / 1193 | 60 / 103 |
| 7 | | 04'00" (+00'55") | 311 / 1504 | 164 / 151 |
| 8 | | 16'48" (+13'43") | 94 / 1599 | 42 / 138 |
| 9 | | 04'12" (+01'07") | 297 / 1896 | 166 / 142 |
| 10 | | 16'27" (+13'22") | 95 / 1991 | 26 / 226 |
| 11 | | 04'00" (+00'55") | 303 / 2294 | 164 / 151 |
| 12 | | 15'52" (+12'47") | 93 / 2388 | 6 / 933 |
| 13 | | 03'57" (+00'52") | 303 / 2691 | 168 / 150 |
| 14 | | 18'41" (+15'36") | 96 / 2787 | 13 / 401 |
| 15 | | 03'05" | 317 / 3104 | 170 / 188 |
| 16 | | 18'17" (+15'12") | 101 / 3206 | 6 / 842 |
| 17 | | 03'53" (+00'48") | 304 / 3510 | 163 / 156 |
| 18 | | 19'11" (+16'06") | 101 / 3611 | 9 / 564 |
| 19 | | 02'45" | 308 / 3920 | 185 / 195 |
9月累積里程 : 300.26 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 07'35" | 00:13'45" |
| 3 | 06'20" | 00:20'05" |
| 3.9 | 06'42" | 00:26'16" |
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