8.6 km | 00:44:29 | 05:08/km日期: 2016-11-02 05:10 - 地點: 綠色隧道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 8494 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 05'42" / 05'27" / 05'13" / 05'08" / 05'08" / 05'09" / 04'55" / 04'46" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'53") | 1006 / 1006 | 185 / 95 |
| 2 | | 05'24" (+00'38") | 1006 / 2012 | 189 / 97 |
| 3 | | 05'10" (+00'24") | 1007 / 3020 | 190 / 101 |
| 4 | | 05'07" (+00'21") | 1002 / 4022 | 190 / 102 |
| 5 | | 05'09" (+00'23") | 1008 / 5031 | 190 / 101 |
| 6 | | 05'03" (+00'17") | 1006 / 6038 | 192 / 103 |
| 7 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 7038 | 190 / 105 |
| 8 | | 04'46" | 1001 / 8039 | 196 / 106 |
| 9 | | 04'36" | 639 / 8679 | 194 / 111 |
11月累積里程 :
198.56 km 
ASICS TARTHERZEAL3 累積 :
910.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'27" | 00:11'09" |
| 3 | 05'13" | 00:16'22" |
| 4 | 05'08" | 00:21'30" |
| 5 | 05'08" | 00:26'38" |
| 6 | 05'09" | 00:31'47" |
| 7 | 04'55" | 00:36'42" |
| 8 | 04'46" | 00:41'28" |
| 8.6 | 04'43" | 00:44'29" |
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