Yiru 2017/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yiru 台南
ID 3043

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10.5 km | 01:00:08 | 05:42/km

日期: 2017-01-29 21:03 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 05'40" / 06'04" / 05'32" / 05'44" / 05'36" / 05'56" / 05'48" / 05'52" / 05'48" / 05'08" / 05'42" /

1月累積里程 : 73.86 km

GPX 上傳 | 7 years ago

張元韋和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'04"	00:11'44"
3	05'32"	00:17'16"
4	05'44"	00:23'00"
5	05'36"	00:28'36"
6	05'56"	00:34'32"
7	05'48"	00:40'20"
8	05'52"	00:46'12"
9	05'48"	00:52'00"
10	05'08"	00:57'08"
10.5	05'42"	01:00'08"

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