6.1 km | 00:56:00 | 09:14/km日期: 2013-11-04 06:46 - 平均心率: 83 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 08'36" / 09'31" / 09'39" / 08'58" / 09'21" / 08'59" / 15'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
168.79 km 
赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳 累積 :
15479.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 09'31" | 00:18'07" |
| 3 | 09'39" | 00:27'46" |
| 4 | 08'58" | 00:36'44" |
| 5 | 09'21" | 00:46'05" |
| 6 | 08'59" | 00:55'04" |
| 6.1 | 15'49" | 00:56'00" |
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