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    Guo-Lin Chang 台中
    ID 294762
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    Guo-Lin Chang 
    29.0 km | 03:33:20 | 07:21/km | 第11半馬
    「Running Land」玩轉大地－日月潭環湖路跑
    官方成績
    日期2017-04-30
    成績03:33:20
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'56")
    		00:33'56"01:09'17"
    10 km(01:09'17")
    		00:35'21" (+01'25")
    15 km(01:45'29")
    		00:36'12" (+02'16")01:12'10" (+02'53")
    20 km(02:21'27")
    		00:35'58" (+02'02")
    25 km(02:58'26")
    		00:36'59" (+03'03")00:00'00"
    Finish(03:33:20)

    日期: 2017-04-30 06:32 - 總爬升: 417 m - 卡路里: 1579 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'56"  (06'56")
    		06'57" (+01'02")996 / 996
    2
    06'46"  (13'42")
    		06'45" (+00'50")1001 / 1997
    3
    06'55"  (20'37")
    		06'54" (+00'59")1001 / 2999
    4
    06'29"  (27'06")
    		06'28" (+00'33")1000 / 3999
    5
    06'50"  (33'56")
    		06'44" (+00'49")1012 / 5012
    展開計圈分析
    6
    08'01"  (41'57")
    		07'48" (+01'53")1026 / 6038
    7
    07'05"  (49'02")
    		07'04" (+01'09")1001 / 7040
    8
    06'01"  (55'03")
    		05'55"1015 / 8055
    9
    07'58"  (01:03'01")
    		08'02" (+02'07")990 / 9045
    10
    06'37"  (01:09'38")
    		06'36" (+00'41")1001 / 10047
    11
    06'42"  (01:16'20")
    		06'40" (+00'45")1004 / 11051
    12
    06'40"  (01:23'00")
    		06'35" (+00'40")1010 / 12062
    13
    07'04"  (01:30'04")
    		07'02" (+01'07")1002 / 13065
    14
    07'06"  (01:37'10")
    		07'07" (+01'12")996 / 14061
    15
    08'44"  (01:45'54")
    		08'37" (+02'42")1012 / 15073
    16
    08'38"  (01:54'32")
    		08'37" (+02'42")1001 / 16075
    17
    06'23"  (02:00'55")
    		06'20" (+00'25")1006 / 17081
    18
    06'45"  (02:07'40")
    		06'47" (+00'52")994 / 18075
    19
    06'58"  (02:14'38")
    		06'56" (+01'01")1003 / 19079
    20
    07'23"  (02:22'01")
    		07'20" (+01'25")1005 / 20085
    21
    08'16"  (02:30'17")
    		08'08" (+02'13")1016 / 21101
    22
    08'23"  (02:38'40")
    		07'55" (+02'00")1058 / 22159
    23
    06'36"  (02:45'16")
    		06'57" (+01'02")948 / 23107
    24
    06'45"  (02:52'01")
    		06'48" (+00'53")990 / 24098
    25
    07'17"  (02:59'18")
    		07'10" (+01'15")1015 / 25113
    26
    10'44"  (03:10'02")
    		10'50" (+04'55")989 / 26103
    27
    09'26"  (03:19'28")
    		09'21" (+03'26")1008 / 27111
    28
    07'56"  (03:27'24")
    		07'58" (+02'03")995 / 28107
    29
    05'56"  (03:33'20")
    		07'31" (+01'36")789 / 28896
    台中
    Guo-Lin Chang
    · 留言
    賽前宣言: 第一次的超半馬！
    賽後評分: 補給好吃！
    給 5 星
    4月累積里程 : 71.10 km saucony everun 累積 : 492.5 km
    Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago
    QInggeng, 梁澤鈞 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'02"00:07'02"
    206'45"00:13'47"
    306'55"00:20'42"
    406'30"00:27'12"
    506'44"00:33'56"
    607'47"00:41'43"
    707'09"00:48'52"
    805'57"00:54'49"
    907'54"01:02'43"
    1006'34"01:09'17"
    1106'47"01:16'04"
    1206'35"01:22'39"
    1307'04"01:29'43"
    1407'02"01:36'45"
    1508'44"01:45'29"
    1608'34"01:54'03"
    1706'27"02:00'30"
    1806'50"02:07'20"
    1906'47"02:14'07"
    2007'20"02:21'27"
    2108'07"02:29'34"
    2208'40"02:38'14"
    2306'28"02:44'42"
    2406'38"02:51'20"
    2507'06"02:58'26"
    2610'43"03:09'09"
    2709'28"03:18'37"
    2808'14"03:26'51"
    28.808'12"03:33'20"

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