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馬帥克
向各位跑友介紹XINTAI 這單字( XINTAI中文翻譯 新泰 新=新挑戰 泰=康泰,健康)

跑友可以在社團"自我介紹樓"留言,讓大家更加認識你,相關連結如下:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10202686496058916&set=gm.258711484321207&type=1&theater

社團運動照片會公布在粉絲團
https://www.facebook.com/Xintai01/timeline

(相關資訊請查看自我介紹樓)
剛開始大家互不認識,我們在比賽會場、騎腳踏車聚會、台中Xintai 瘋單車~愛路跑認識大家,有一群熱血青年正在”旱溪夜跑,東大操場,中科夜騎跑步" 你還在自己一人孤單路跑嗎?!

不定期揪團(請多關注社團活動和發文)

星期一晚上 七點半 東大操場
【間歇訓練是高速耐的開始,不同於歡樂慢慢跑&LSD或配速跑,間歇是屬於高強度的練習,對於追求速度與超越自我的跑者而言,具有實際的助益,想參訓的夥伴請自行斟酌身體狀況量力而為並安排時間與作息】

星期二晚上 八點半 旱溪金母橋(歡樂跑10K)

星期五晚上 七點半 中科夜騎 夜跑
(練兩鐵轉換訓練腳踏車跑步山路)


參與XINTAI騎腳踏車需注意事項
1.請務必攜帶健保卡及個人緊急連絡資料卡...
2.日夜騎的人請務必行前自行檢查並調整單車成最佳使用狀態...
3.騎乘時務必配戴安全帽並開啟前後燈....
4.注意前燈光線應以照射地面為主...
5.勿使對向道路使用人有產生暫時失明之機會...
6.後燈則應開啟閃爍狀態...

參與XINTAII跑步需注意事項
1.請務必攜帶健保卡及個人緊急連絡資料卡...
2.本日夜間運動為自發集合性之集體活動...
3.晨跑或夜跑請多喝水避免中暑...
4.夜跑的人請盡量穿著亮色系的衣服...
5.必要時可攜帶小型手電筒並開啟閃爍狀態以增加醒目度...
6.發起人不負任何風險與活動責任...
7.活動中請自行注意安全...
8.快快樂樂出門~平平安安回家~

本社團禁止推銷、張貼廣告、張貼非運動休閒類之文章一慮刪除、感謝各位團員。
2015-01-31 23:15
本月團友里程排名
NO.1 131.0 km
阿奇老師
NO.2 123.3 km
王仕銘
NO.3 123.1 km
林界明
NO.4 104.9 km
何台龍
NO.5 100.7 km
蔡錫汶
NO.6 99.3 km
漂移的莫莫
NO.7 96.3 km
OAoa
NO.8 94.3 km
李冠樺
NO.9 82.3 km
Ren
NO.10 80.1 km
呂小哲
NO.11 79.7 km
吳小峰
NO.12 78.2 km
Chief Lunger
NO.13 74.2 km
綠茶二號
NO.14 73.9 km
林國良
NO.15 70.2 km
賴健興
NO.16 59.3 km
葛芃欣
NO.17 56.1 km
Carlos Tsai
NO.18 45.7 km
小克
NO.19 45.3 km
宋凡任
NO.20 43.7 km
Bright
NO.21 43.1 km
Miller Yen
NO.22 41.3 km
Micheal SU
NO.23 35.8 km
Derek Chuang
NO.24 31.6 km
Jing TZ YU
NO.25 31.6 km
李佳勳
NO.26 28.5 km
薛晧彣
NO.27 27.5 km
NO.28 26.7 km
玉欽
NO.29 26.5 km
poyu
NO.30 26.0 km
大 星
NO.31 17.7 km
Chris Shao
NO.32 17.4 km
黃裕傑
NO.33 15.0 km
Elsa Huang
NO.34 13.0 km
王俊閔
NO.35 12.9 km
黃阿爆
NO.36 9.4 km
黃秋湖.
NO.37 9.1 km
林祐愷
NO.38 9.1 km
徐尚暘
NO.39 8.9 km
政亞劉
NO.40 6.6 km
謝杰龍
NO.41 3.9 km
賴左
NO.42 3.0 km
Liao Carl
NO.43 2.2 km
吳詩婷