艾力克 2017/06/08 訓練日誌

艾力克新竹
ID 76788

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艾力克

11.1 km | 01:10:43 | 06:23/km

日期: 2017-06-08 19:03 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 05'22" / 05'45" / 05'29" / 06'16" / 07'36" / 05'38" / 06'37" / 06'42" / 05'36" / 06'54" / 08'30" / 04'45" /

6月累積里程 : 76.57 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'45"	00:11'07"
3	05'29"	00:16'36"
4	06'16"	00:22'52"
5	07'36"	00:30'28"
6	05'38"	00:36'06"
7	06'37"	00:42'43"
8	06'42"	00:49'25"
9	05'36"	00:55'01"
10	06'54"	01:01'55"
11	08'30"	01:10'25"
11.1	04'43"	01:10'43"

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