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    Chien-Yu Hsu 新竹
    ID 312166
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    Chien-Yu Hsu 
    2.0 km | 00:13:17 | 06:36/km
    日期: 2018-02-28 10:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)
    Pace: 06'30" / 10'45" / 07'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'29"  (06'29")
    		06'29"1000 / 1000
    2
    06'43"  (13'13")
    		06'43" (+00'14")1000 / 2000
    3
    00'03"  (13'17")
    		06'49" (+00'20")9 / 2009
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 104.72 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    振元唱, 黃國棟 和其他 2 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 123~ 161


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'30"00:06'30"
    210'45"00:17'15"
    2.006'56"00:17'19"

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