熱身、自由切，切放挑，長切小小挑，殺球，
半場單打，自己練發球，跑左右撿球

覺得身體好像有點累了，殺球都沒甚麼爆發力。
學第的殺球也都接得不好，後來打半場單打就乾脆嘗試打防守
覺得有點不足~就算我覺得自己已經練得精疲力盡了
可能是練習得質量我自己覺得可以更好?
不管如何，在這樣的情況我已經盡力了
只是還是會希望能有好結果~~