5.2 km | 00:36:14 | 06:58/km日期: 2018-04-22 20:29 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'44" / 06'33" / 07'03" / 06'52" / 07'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'07") | 991 / 991 |
| 2 | | 06'34" | 1011 / 2002 |
| 3 | | 07'00" (+00'26") | 996 / 2998 |
| 4 | | 06'54" (+00'20") | 1004 / 4003 |
| 5 | | 07'26" (+00'52") | 993 / 4996 |
| 6 | | 08'07" (+01'33") | 201 / 5198 |
一直以為在公園跑步很安全的...結果今天跑到一半突然有狗從草叢中竄出追著我跑😭😭😭
還好在被狗兒追上前狗主人出聲呵斥他惹
被嚇的怕怕的~提早收工
本週練跑進度落後惹😥
4月累積里程 : 29.68 km
Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'33" | 00:13'17" |
| 3 | 07'03" | 00:20'20" |
| 4 | 06'52" | 00:27'12" |
| 5 | 07'32" | 00:34'44" |
| 5.2 | 07'29" | 00:36'14" |
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