Eric Tsai 2018/04/19 訓練日誌

Eric Tsai 新竹
ID 196842

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Eric Tsai

11.0 km | 00:57:54 | 05:16/km

日期: 2018-04-19 05:51 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'31" / 05'03" / 05'14" / 04'49" / 04'46" / 04'34" / 04'26" / 06'05" / 06'04" / 06'11" / 05'15" /

4月累積里程 : 371.49 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳耀宗, Redface Wang 和其他 14 人說推

留言

林家逯早安艾哥

2018-04-19 09:15 ·

1 個人推

Eric Tsai 午安

2018-04-19 11:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'03"	00:10'34"
3	05'14"	00:15'48"
4	04'49"	00:20'37"
5	04'46"	00:25'23"
6	04'34"	00:29'57"
7	04'26"	00:34'23"
8	06'05"	00:40'28"
9	06'04"	00:46'32"
10	06'11"	00:52'43"
11.0	05'15"	00:57'54"

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