8.0 km | 00:46:52 | 05:49/km日期: 2018-08-14 05:44 - 地點: 七股 三明治 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 179 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 8572 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'16" / 06'20" / 05'51" / 05'41" / 05'24" / 05'16" / 04'57" / 04'45" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+03'35") | 1004 / 1004 | 170 / 71 |
| 2 | | 06'17" (+01'38") | 1005 / 2010 | 178 / 88 |
| 3 | | 05'50" (+01'11") | 1002 / 3012 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'42" (+01'03") | 1004 / 4017 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'20" (+00'41") | 1001 / 5018 | 186 / 100 |
| 6 | | 05'14" (+00'35") | 1003 / 6022 | 188 / 100 |
| 7 | | 05'00" (+00'21") | 1006 / 7028 | 191 / 104 |
| 8 | | 04'39" | 1002 / 8030 | 194 / 110 |
| 9 | | 09'01" (+04'22") | 38 / 8069 | 177 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
127.96 km 
Barefoot 累積 :
1651.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'20" | 00:14'36" |
| 3 | 05'51" | 00:20'27" |
| 4 | 05'41" | 00:26'08" |
| 5 | 05'24" | 00:31'32" |
| 6 | 05'16" | 00:36'48" |
| 7 | 04'57" | 00:41'45" |
| 8 | 04'45" | 00:46'30" |
| 8.0 | 09'27" | 00:46'52" |
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