Paking Kuo 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Paking Kuo 台南
ID 62575

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6.1 km | 00:42:16 | 06:55/km

日期: 2014-03-30 09:18 - 天氣: 大陽好大 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'55" / 07'27" / 07'02" / 07'04" / 07'40" / 05'33" / 05'39" /

陪少爺跑

3月累積里程 : 288.30 km

Brooks LAUNCH 累積 : 2234.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ryan英豪, Lionel Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'27"	00:14'22"
3	07'02"	00:21'24"
4	07'04"	00:28'28"
5	07'40"	00:36'08"
6	05'33"	00:41'41"
6.1	05'39"	00:42'16"

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