8.0 km | 00:52:03 | 06:29/km日期: 2018-11-14 17:36 - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 8988 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'14" / 06'39" / 06'52" / 06'40" / 06'45" / 06'27" / 06'03" / 06'05" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'28") | 1001 / 1001 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 2001 | 166 / 90 |
| 3 | | 06'50" (+00'57") | 1005 / 3007 | 173 / 84 |
| 4 | | 06'38" (+00'45") | 1009 / 4016 | 166 / 90 |
| 5 | | 06'42" (+00'49") | 1003 / 5020 | 177 / 84 |
| 6 | | 06'28" (+00'35") | 1007 / 6027 | 174 / 88 |
| 7 | | 06'10" (+00'17") | 1008 / 7036 | 177 / 91 |
| 8 | | 05'53" | 1003 / 8039 | 176 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
345.91 km 
Reebok 黑色 累積 :
335.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'39" | 00:12'53" |
| 3 | 06'52" | 00:19'45" |
| 4 | 06'40" | 00:26'25" |
| 5 | 06'45" | 00:33'10" |
| 6 | 06'27" | 00:39'37" |
| 7 | 06'03" | 00:45'40" |
| 8 | 06'05" | 00:51'45" |
| 8.0 | 22'33" | 00:52'03" |
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