洪辰諭 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

洪辰諭台中
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3.0 km | 00:23:29 | 07:46/km

日期: 2018-12-25 17:02 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'25" / 08'05" / 06'45" / 11'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 13.62 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'05"	00:16'30"
3	06'45"	00:23'15"
3.0	12'02"	00:23'29"

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