5.1 km | 00:33:35 | 06:35/km日期: 2018-12-20 19:22 - 平均心率: 130 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 6104 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'56" / 06'53" / 07'04" / 06'05" / 05'46" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+01'11") | 1005 / 1005 | 177 / 81 |
| 2 | | 06'52" (+01'09") | 1000 / 2006 | 179 / 81 |
| 3 | | 07'02" (+01'19") | 1002 / 3009 | 179 / 79 |
| 4 | | 06'05" (+00'22") | 1005 / 4014 | 186 / 88 |
| 5 | | 05'43" | 1007 / 5022 | 189 / 92 |
| 6 | | 07'53" (+02'10") | 99 / 5121 | 176 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.41 km 
adidas Adizero Boston7 累積 :
3115.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'53" | 00:13'49" |
| 3 | 07'04" | 00:20'53" |
| 4 | 06'05" | 00:26'58" |
| 5 | 05'46" | 00:32'44" |
| 5.1 | 08'34" | 00:33'35" |
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