13.5 km | 01:20:26 | 05:56/km日期: 2018-12-17 17:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'48" / 06'00" / 06'08" / 05'42" / 05'54" / 05'57" / 05'46" / 06'02" / 05'50" / 06'13" / 05'56" / 06'01" / 05'42" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 725 / 725 |
| 2 | | 06'00" (+00'15") | 2418 / 3143 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 2418 / 5562 |
| 4 | | 05'53" (+00'08") | 2414 / 7976 |
| 5 | | 05'58" (+00'13") | 2410 / 10387 |
| 6 | | 05'54" (+00'09") | 2426 / 12813 |
| 7 | | 06'18" (+00'33") | 727 / 13541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 348.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'00" | 00:11'48" |
| 3 | 06'08" | 00:17'56" |
| 4 | 05'42" | 00:23'38" |
| 5 | 05'54" | 00:29'32" |
| 6 | 05'57" | 00:35'29" |
| 7 | 05'46" | 00:41'15" |
| 8 | 06'02" | 00:47'17" |
| 9 | 05'50" | 00:53'07" |
| 10 | 06'13" | 00:59'20" |
| 11 | 05'56" | 01:05'16" |
| 12 | 06'01" | 01:11'17" |
| 13 | 05'42" | 01:16'59" |
| 13.5 | 06'22" | 01:20'26" |
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