6.1 km | 00:36:00 | 05:54/km日期: 2019-02-26 22:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 04'57" / 05'46" / 05'48" / 06'52" / 07'37" / 06'18" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+01'42") | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'46" | 00:10'43" |
| 3 | 05'48" | 00:16'31" |
| 4 | 06'52" | 00:23'23" |
| 5 | 07'37" | 00:31'00" |
| 6 | 06'18" | 00:37'18" |
| 6.1 | 06'43" | 00:37'55" |
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