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    葉竹山 南投
    ID 290761
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉竹山
    5.5 km | 00:32:50 | 05:54/km
    日期: 2019-10-18 06:00 - 地點: 鯉魚🐠橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)
    Pace: 06'07" / 05'35" / 05'54" / 06'01" / 05'52" / 06'01" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'34"  (06'34")
    		06'01" (+00'25")1089 / 1089
    2
    05'36"  (12'10")
    		05'36"998 / 2087
    3
    05'59"  (18'09")
    		05'56" (+00'20")1007 / 3094
    4
    05'55"  (24'04")
    		05'55" (+00'19")997 / 4092
    5
    06'06"  (30'10")
    		06'04" (+00'28")1004 / 5097
    6
    02'38"  (32'48")
    		05'39" (+00'03")466 / 5563
    南投
    葉竹山
    · 留言

    p.1線上跑達標~~~~~~然後繼續跑回家🏃

    10月累積里程 : 168.46 km 亞瑟士 TJL428 累積 : 5065.4 km
    Android - OPPO CPH1979 上傳 | 5 years ago
    key man, 何春發 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    Maggie Huang 葉大哥：早安，小週末運動愉快哦！
    恭喜你和我一樣跑量剛剛好破百k！👍
    2019-10-18 07:03 ·
     2 個人推
    婉瑜💖 竹山哥,早安, 鹿港馬獎牌組 所以你們回來都會看到我,小週末假期愉快
    2019-10-18 07:09 ·
     2 個人推
    海神 竹山 早安~
    恭喜完賽
    2019-10-18 07:15 ·
     2 個人推
    鱷魚公主 哥 早安
    2019-10-18 09:31 ·
     2 個人推
    廖慧婷 這個達標，再加上個就超標了喔！
    2019-10-18 09:43 ·
     2 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 讚！
    2019-10-18 09:47 ·
     2 個人推
    孫提陞 恭喜100K達標👍！
    2019-10-18 10:23 ·
     1 個人推
    葉文凱 葉兄早安～恭喜100k運動愉快
    2019-10-18 10:28 ·
     1 個人推
    碧玉/多練 大哥早安 恭喜 達標完賽
    2019-10-18 10:47 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽😊
    2019-10-18 11:10 ·
     1 個人推
    陳榮南 午安 超威超猛超厲害 挑戰就是讚👍
    2019-10-18 13:27 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-10-18 16:03 ·
     1 個人推
    陳向榮 流汗快樂！
    2019-10-18 16:29 ·
     1 個人推
    Fen 運動愉快
    2019-10-18 19:42 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 兄弟，恭喜100K 了！
    2019-10-18 20:10 ·
     1 個人推
    吳瑞絢 恭喜完成線上馬
    2019-10-18 21:56 ·
     1 個人推
    鄭永成 晚安葉兄！恭喜百K完賽
    2019-10-18 22:02 ·
     1 個人推
    仲濟光 強大
    2019-10-19 00:23 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜🎉完賽
    2019-10-19 08:06 ·
     1 個人推
    咖啡茵 恭喜挑戰成功～～超威
    2019-10-19 12:15 ·
     1 個人推
    蔡木順 恭喜順利完賽
    2019-10-19 18:46 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜葉大哥100K漂亮完賽👏👏👏
    2019-10-20 20:26 ·
     1 個人推
    唐申霖 恭喜
    2019-10-21 12:23 ·
     1 個人推
    音樂盒 哥
    我來了🤣
    想我嗎🤗

    恭喜完賽啊🎉🎉🎉
    原諒我遲了幾天😜
    2019-10-25 05:29 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'07"00:06'07"
    205'35"00:11'42"
    305'54"00:17'36"
    406'01"00:23'37"
    505'52"00:29'29"
    5.605'53"00:32'48"

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