JoJo (右手姆指挫傷，右腳踝扭傷，左腳阿肌里斯微微撕裂，殘念) 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

JoJo (右手姆指挫傷，右腳踝扭傷，左腳阿肌里斯微微撕裂，殘念) 彰化
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JoJo (右手姆指挫傷，右腳踝扭傷，左腳阿肌里斯微微撕裂，殘念)

4.4 km | 00:34:23 | 07:52/km

日期: 2014-08-11 17:39 - 天氣: nice - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%

Pace: 06'39" / 06'44" / 06'59" / 07'36" / 17'37" /

一旦習慣跑步後，像是上癮般的無法自拔，傷後復健跑

8月累積里程 : 15.51 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 10 years ago

Sean Hwang, 蔡佩珊和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'44"	00:13'23"
3	06'59"	00:20'22"
4	07'36"	00:27'58"
4.4	17'35"	00:34'23"

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