18.1 km | 03:22:39 | 11:09/km日期: 2019-12-22 18:03 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 冷冷的 - 卡路里: 1225 Cal - 總步數: 37534 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 12'02" / 10'38" / 09'59" / 09'54" / 09'37" / 09'59" / 09'52" / 10'06" / 10'21" / 11'11" / 10'26" / 11'00" / 11'05" / 10'46" / 13'12" / 12'59" / 13'21" / 12'07" / 27'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'05" (+02'31") | 1004 / 1004 | 231 / 35 |
| 2 | | 10'41" (+01'07") | 1002 / 2006 | 198 / 47 |
| 3 | | 09'52" (+00'18") | 1007 / 3013 | 168 / 59 |
| 4 | | 09'53" (+00'19") | 1004 / 4017 | 160 / 63 |
| 5 | | 09'34" | 1001 / 5019 | 170 / 61 |
| 6 | | 09'58" (+00'24") | 1003 / 6022 | 154 / 64 |
| 7 | | 09'49" (+00'15") | 1002 / 7024 | 155 / 65 |
| 8 | | 10'08" (+00'34") | 1006 / 8031 | 156 / 62 |
| 9 | | 10'27" (+00'53") | 1007 / 9038 | 166 / 57 |
| 10 | | 11'05" (+01'31") | 1003 / 10042 | 154 / 58 |
| 11 | | 10'40" (+01'06") | 1002 / 11044 | 169 / 55 |
| 12 | | 10'54" (+01'20") | 1002 / 12047 | 171 / 53 |
| 13 | | 10'59" (+01'25") | 1003 / 13051 | 159 / 56 |
| 14 | | 10'45" (+01'11") | 1004 / 14056 | 181 / 51 |
| 15 | | 13'21" (+03'47") | 1001 / 15057 | 225 / 33 |
| 16 | | 13'09" (+03'35") | 1008 / 16066 | 221 / 34 |
| 17 | | 13'17" (+03'43") | 1000 / 17066 | 216 / 34 |
| 18 | | 12'57" (+03'23") | 1000 / 18067 | 217 / 35 |
| 19 | | 14'07" (+04'33") | 154 / 18221 | 222 / 31 |
新北市David Weng 翁明才
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