5.2 km | 00:44:49 | 08:39/km日期: 2020-01-02 17:09 - 平均心率: 98 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 07'40" / 06'20" / 07'45" / 08'27" / 12'28" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'28" (+06'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'06" (+05'47") | 176 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'20" | 00:14'00" |
| 3 | 07'45" | 00:21'45" |
| 4 | 08'27" | 00:30'12" |
| 5 | 12'28" | 00:42'40" |
| 5.2 | 12'12" | 00:44'49" |
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