10.0 km | 01:10:58 | 07:04/km日期: 2020-07-29 04:48 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 792 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'52" / 07'58" / 08'31" / 07'35" / 07'38" / 07'23" / 06'38" / 05'55" / 05'51" / 05'20" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'16" (+00'57") | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
112.94 km 
Barefoot 型號 累積 :
5353.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'58" | 00:16'50" |
| 3 | 08'31" | 00:25'21" |
| 4 | 07'35" | 00:32'56" |
| 5 | 07'38" | 00:40'34" |
| 6 | 07'23" | 00:47'57" |
| 7 | 06'38" | 00:54'35" |
| 8 | 05'55" | 01:00'30" |
| 9 | 05'51" | 01:06'21" |
| 10 | 05'20" | 01:11'41" |
| 10.0 | 06'06" | 01:11'48" |
8616.7 km | 
5264.3 km
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