6.0 km | 00:32:59 | 05:29/km日期: 2020-10-14 20:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'34" / 05'12" / 05'03" / 07'52" / 04'46" / 04'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+03'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.09 km 
ASICS 亞瑟士 KAYANO 25 累積 :
425.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'12" | 00:10'46" |
| 3 | 05'03" | 00:15'49" |
| 4 | 07'52" | 00:23'41" |
| 5 | 04'46" | 00:28'27" |
| 6 | 04'31" | 00:32'58" |
| 6.0 | 03'58" | 00:32'59" |
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