5.1 km | 00:25:29 | 05:02/km日期: 2020-11-26 19:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'53" / 05'11" / 04'44" / 04'35" / 04'34" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'09") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.06 km 
鱷魚子母ㄚ拖 3 累積 :
1935.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'11" | 00:11'04" |
| 3 | 04'44" | 00:15'48" |
| 4 | 04'35" | 00:20'23" |
| 5 | 04'34" | 00:24'57" |
| 5.1 | 04'41" | 00:25'14" |
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