Red Hong 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Red Hong 屏東
ID 13375

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4.4 km | 00:30:39 | 06:57/km

日期: 2013-03-31 20:21 - 地點: 屏師 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'03" / 05'54" / 07'25" / 06'53" / 13'30" /

跟著老師動茲動

3月累積里程 : 150.35 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 594.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

jackyco, moly 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'54"	00:10'57"
3	07'25"	00:18'22"
4	06'53"	00:25'15"
4.8	06'56"	00:30'39"

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