陳宏益 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏益彰化
ID 61253

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8.1 km | 00:43:56 | 05:24/km

日期: 2014-12-28 17:52 - 地點: 和美～線西 - 天氣: 冷 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 05'47" / 04'46" / 05'15" / 05'15" / 05'55" / 05'24" / 05'12" / 05'37" / 05'35" /

12月累積里程 : 88.31 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

alan, 張峰瑜和其他 15 人說推

·

張峰瑜大哥高手

2014-12-28 23:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	04'46"	00:10'33"
3	05'15"	00:15'48"
4	05'15"	00:21'03"
5	05'55"	00:26'58"
6	05'24"	00:32'22"
7	05'12"	00:37'34"
8	05'37"	00:43'11"
8.1	05'34"	00:43'56"

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