王啟峰 2015/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

王啟峰宜蘭
ID 8502

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4.2 km | 00:26:00 | 06:13/km

日期: 2015-01-13 05:17 - 地點: 北宜路 - 天氣: 大風 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 05'39" / 06'16" / 06'28" / 06'11" / 07'57" /

1月累積里程 : 140.78 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 878.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

阿聖, kelly lee 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'16"	00:11'55"
3	06'28"	00:18'23"
4	06'11"	00:24'34"
4.2	07'57"	00:26'00"

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