10.0 km | 00:53:39 | 05:21/km日期: 2015-01-28 07:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 05'35" / 06'06" / 05'03" / 05'16" / 05'25" / 04'58" / 05'40" / 05'10" / 05'56" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'53") | 1771 / 1771 |
| 2 | | 04'46" (+00'03") | 1000 / 2771 |
| 3 | | 05'55" (+01'12") | 675 / 3447 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4447 |
| 5 | | 05'57" (+01'14") | 670 / 5118 |
| 6 | | 04'50" (+00'07") | 1000 / 6118 |
| 7 | | 06'05" (+01'22") | 657 / 6775 |
| 8 | | 04'50" (+00'07") | 1000 / 7775 |
| 9 | | 06'02" (+01'19") | 662 / 8438 |
| 10 | | 07'52" (+03'09") | 4 / 8442 |
| 11 | | 06'20" (+01'37") | 5 / 8447 |
| 12 | | 05'25" (+00'42") | 1561 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.60 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 (Osaka) 累積 :
665.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'06" | 00:11'41" |
| 3 | 05'03" | 00:16'44" |
| 4 | 05'16" | 00:22'00" |
| 5 | 05'25" | 00:27'25" |
| 6 | 04'58" | 00:32'23" |
| 7 | 05'40" | 00:38'03" |
| 8 | 05'10" | 00:43'13" |
| 9 | 05'56" | 00:49'09" |
| 10 | 05'26" | 00:54'35" |
| 10.0 | 05'12" | 00:54'38" |
13757.4 km | 
377.4 km
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