ricky tseng 2013/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

ricky tseng 高雄
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500 m | 00:12:34 | 02:30/100m

日期: 2013-04-21 12:32 - 地點: 長青村游泳池 - 卡路里: 205 Cal

半馬完後SPA休息&游泳~只用手划.
今天終於確定受傷的地方是腳踏車使用的肌群啦~

4月累積里程 : 13.40 km

手動上傳 | 11 years ago

Jimmy Pan, Wen 和其他 131 人說推

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觀看另 11 則留言

Shelley 雪莉好的,這個月後面我休4/25,4/26喔~要來前跟偶說一下....

2013-04-23 21:03 ·

ricky tseng 了~

2013-04-23 21:05 ·

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