李建德 2012/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

李建德高雄
ID 17123

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8.2 km | 00:50:42 | 06:13/km

日期: 2012-11-07 21:53 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'27" / 06'12" / 06'14" / 06'00" / 06'00" / 06'34" / 05'57" / 06'18" / 06'34" /

11月累積里程 : 154.03 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 671.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'12"	00:12'39"
3	06'14"	00:18'53"
4	06'00"	00:24'53"
5	06'00"	00:30'53"
6	06'34"	00:37'27"
7	05'57"	00:43'24"
8	06'18"	00:49'42"
8.2	06'33"	00:50'42"

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