Alanhsu51 2015/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Alanhsu51 新北市
ID 70543

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7.2 km | 00:48:52 | 06:44/km

日期: 2015-10-02 06:04 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'24" / 06'32" / 06'36" / 07'44" / 07'36" / 05'56" / 06'32" / 06'20" /

10月累積里程 : 92.02 km

Mizuno Creation 14 累積 : 835.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

孝洋和 penny 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'32"	00:12'56"
3	06'36"	00:19'32"
4	07'44"	00:27'16"
5	07'36"	00:34'52"
6	05'56"	00:40'48"
7	06'32"	00:47'20"
7.2	06'20"	00:48'52"

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3.4 km | 00:19:49 | 05:46/km

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