王啟峰 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

王啟峰宜蘭
ID 8502

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4.7 km | 00:27:58 | 05:59/km

日期: 2022-09-28 18:51 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'18" / 05'51" / 05'39" / 05'48" / 05'52" /

9月累積里程 : 52.68 km

Merrell Agility Peak 4 累積 : 280.1 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'51"	00:12'09"
3	05'39"	00:17'48"
4	05'48"	00:23'36"
4.7	05'55"	00:27'32"

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