集合時忽然下起雷雨，大家在橋下原本預計拍完合照後就做做核心，沒想到雨馬上就停了，所以做完熱身後我帶一位新人跑華中橋路線，下過雨後的路面會冒出熱氣讓人跑起來感覺同樣悶熱，爾且路面也變的都是水坑，一路上就是左閃右閃還要注意別被腳踏車的水花波擊到。
去程就看到不少跑友打著赤腳跑回來了，不知是不是傑人盃的影響，很多人沒來跑，另外今天是我的F50補修後第一次試跑，感謝三盧團的阿志幫我拿去三重補修鞋底，整體感覺都算良好，只花點小錢就可以讓跑鞋重生實在很划算。