陳小P 2016/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳小P 高雄
ID 104130

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3.2 km | 00:17:41 | 05:35/km

日期: 2016-01-04 19:41 - 地點: 仁德國小 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 05'38" / 05'36" / 05'36" / 05'24" /

熱身3K....

1月累積里程 : 238.10 km

New Balance M980BO2 累積 : 1460.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

簡多多, 曾少均和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'36"	00:11'14"
3	05'36"	00:16'50"
3.2	05'23"	00:17'41"

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