6.0 km | 00:31:12 | 05:11/km日期: 2016-03-23 05:41 - 平均心率: 117 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 99%
Pace: 05'32" / 05'25" / 05'13" / 05'10" / 05'02" / 04'46" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'14") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.13 km 
adidas adizero Takumi Ren 3 累積 :
101.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'25" | 00:10'57" |
| 3 | 05'13" | 00:16'10" |
| 4 | 05'10" | 00:21'20" |
| 5 | 05'02" | 00:26'22" |
| 6 | 04'46" | 00:31'08" |
| 6.0 | 05'15" | 00:31'12" |
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